最新的研究表明认知运动训练有助于对抗阿尔茨海默氏症和痴呆症痴呆症的诊断不仅对受影响的人，而且对他们的亲属来说，都会使世界发生翻天覆地的变化，因为大脑功能逐渐下降乐竞体育官方网站。那些受影响的人失去了计划、记忆或行为得体的能力。同时，他们的运动技能也在恶化。最终，痴呆症患者不再能够独自处理日常生活，需要全面的护理。仅在瑞士，就有150 000多人面临这一命运，每年又有30 000例新病例被确诊。

　　到目前为止，所有寻找治疗这种疾病的药物的尝试都失败了。痴呆症，包括老年痴呆症--最常见的几种形式的痴呆--仍然无法治愈。然而，在比利时进行的一项由ETH研究人员Eling de Bruin参与的临床研究首次表明，认知运动训练提高了严重受损痴呆患者的认知和身体机能。这项研究使用了一种名为“用力游戏”的健身游戏，该游戏是由ETH分拆部门开发的。

　　2015年，由ETH研究员PatrickEggenberger领导的一组科学家发现，同时训练身心的老年人表现出更好的认知能力，从而也可以预防认知障碍（如ETH新闻报道）。然而，这项研究仅仅是在健康受试者身上进行的。

　　“一段时间以来，人们一直怀疑身体和认知训练对痴呆症也有积极的影响，”德布鲁恩解释道，他与苏黎世人类运动科学和体育研究所的Eggenberger合作。“然而，在过去，很难激励痴呆症患者在长时间内进行体育活动。”

　　为了改变这种状况，前ETH博士生伊娃·范赫特·雷夫(Eva Van Het Reve)于2013年与她的博士生埃林·德布鲁恩(Eling De Bruin)和另一名博士生共同创办了ETH分拆分部。“我们想设计一个定制的培训方案，以改善老年人的生活，”VanHetReve说。为了鼓励那些已经经历了身体和认知障碍的人参加训练，我们开发了有趣的运动，森索训练平台诞生了。

　　该平台由一个带有游戏软件的屏幕和一个带有测量步骤、重量位移和平衡的四个字段的地板面板组成。使用者试图按照屏幕上的指示用脚完成一系列动作，使他们能够同时训练身体运动和认知功能。事实上，健身游戏也是有趣的，这使得激励受试者定期练习变得更容易了。

　　由KU Leuven的博士生Nathalie Swinnen领导并由ETH研究员de Bruin共同监督的一个国际团队为这项研究招募了45名受试者。研究对象是比利时两所养老院的居民，研究时平均年龄为85岁，所有患者都有严重的痴呆症状。

　　“参与者被随机分为两组，”de Bruin解释说。第一组训练15分钟，每周3次，每次8周，第二组听并观看他们自己选择的音乐录像。在为期8周的培训课程之后，对所有受试者的身体、认知和心理能力进行了测试，并与研究开始时进行了比较。

　　研究结果为痴呆症患者及其亲属提供了希望：使用这台机器进行训练确实可以提高认知能力，如注意力、注意力、记忆和定向。德布鲁因强调：“这是第一次，人们希望通过有针对性的游戏，我们不仅能够推迟，而且还能削弱痴呆的症状。”

　　特别令人吃惊的是，对照组在8周的时间里进一步恶化，而训练组则有明显的改善。德布鲁因补充说：“这些非常令人鼓舞的结果与人们的预期一致，即痴呆患者在不接受训练的情况下更有可能恶化。”

　　但是有趣的训练不仅对认知能力有积极的影响--研究人员还能够测量对身体能力的积极影响，如反应时间。仅8周后，训练组的反应更快，而对照组则恶化。这是令人鼓舞的，因为老年人对冲动的反应速度是决定他们是否能够避免摔倒的关键。

　　由德布鲁恩领导的研究小组目前正致力于对轻度认知障碍患者--痴呆的前兆--复制这项试验研究的结果。其目的是利用MRI扫描更密切地研究大脑中负责认知和身体改善的神经过程。