语言学习App能增强老年人的认知能力和减少孤独感

2024-06-27 01:40:17
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  语言学习App能增强老年人的认知能力和减少孤独感研究发现语言学习软件能够增强老年人认知能力并对抗孤独感。为此乐竞体育官方网站,有很多聊天App提供交互式语言学习,是否有长期效果?值得关注。

  学习新语言(例如英语或法语),研究证明可以延缓老年人的痴呆进展,有助于提高认知能力和对抗孤独感。类似有些老年人学习书法。

  近年来,手机小程序App,如Duolingo和Babbel在西方国家老人中尤其受欢迎,因为这些App能提供方便和低成本学习第二种语言的方式和场景,随时都可以学习对话交流。

  最新研究显示,使用这些学习语言App对于提高老年人执行功能有帮助,与其他类似的大脑认知训练App相似,比如数字游戏或小程序。

  尽管有这些正面研究的证据,但研究人员仍提醒人们,学习语言或其他提高认知能力的小游戏App不能作为预防老年人痴呆症或认知下降的“保险方法”。目前仍无法预防衰老性痴呆或疾病性导致的认知下降。

  大部分研究人员和医生认为,学习语言或做些数字游戏,对老年人保持大脑健康至少不会有伤害。“用进废退”这句格言不仅适用于身体机能,也适用于大脑健康。

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