让你脱胎换骨的好习惯补充自己的知识盲区，聊天时还能有更多线、不刷朋友圈、某音、某手每天比同龄人，至少多出1小时时间用来看书、护肤、健身。

　　15、早起时，不要老想着起床的痛苦要想想一些让人幸福的事，刺激一下你的大脑皮层，提高大脑兴奋度。

　　不仅能放松心情，还能变身电影主角放点新闻、财经等资讯，不仅能get到更多有用信息还能唤醒大脑，调整好状态

　　17、再忙也要吃早餐，给自己充充电有段时间工作忙，经常不吃早餐，结果皮肤超干，整个人沧桑了三岁而且，还会因为饿肚子拉低至少10%的工作效率！

　　躺尚着接电话声音会不一样，会让你整个人都显得很懒，每次我躺着接我妈电话，她在电话里头都能准确判断出来你是不是还在睡觉？

　　害怕社交，心爱的人就错过了。不敢面试，高薪的工作就变成别人的了。其实人生就是一场竞技，所谓运气都是成功人士的幌子，你想得到，就大胆地去争取。

　　你的社死瞬间，别人笑过以后，没人会记住。其实真正放不下的只有你自己，所以别太在意人家会不会背后嘲讽你。放下心，大胆做自已，真实的人才最吸引人。

　　不要执迷于某件事的成败，吊在一棵树上，只会让你丢掉整片森林。糟糕的事业、坑爹的朋友、性格不合的人，该放弃的时候就赶紧放手，别越陷越深

　　别人没找你帮忙时，不要主动去帮助，有些时候，你是纯粹好心，可在别人看来却成了炫耀。要知道“我帮你”就等同于“你不行，还得我来帮你”，角度不同，就容易让受你帮助的人，觉得你很装X

　　买件新衣服不是为了听别人说帅不帅，而是为了让自己喜欢，让自己觉得时尚。同样，有人对你评头论足的时候，别理他们，他们有什么资格说的。

　　大家都是人，没有谁一生下来就知道该做什么，只有在摸索中不断找到自己的方向，而处在迷茫的时候，千万别看低自己，千万别自暴自弃。多看些好书，多跟优秀的人在一起交流。

　　当你决定要做好一件事时，那就拼命地反复练习，就像射手轻松射中远处的靶心，看似简单，其实都是反复练习出来的。

　　人就是要不惹事也不怕事，始终保持温柔和善良，是最珍贵的修养当别人无故跟你找事时，记住乐竞体育官方网站！你也不要怂，要有敢站出来抗衡的勇气。

　　家人是这个世界上唯一无条件爱你的人，所以一定要努力强大自己。你段位有多高，家人就可以多幸福。你不思进取，负重前行的就是你的家人。

　　日子过得焦虑的人，大部分都是重度内耗者。就是因为天天瞎想，情绪总是那么低落，其实很多事情根本就跟你没关系。凡事保持一点顿感，你会轻松很多

　　人生就像卫星，要活在自己的轨道里，不要太在意其他人的声音，更没必要去花时间纠正他们的想法。时间很宝贵，多花在学习和提升自我上。