乐竞体育陪玩只会「逗笑」？这么做带娃不枯燥还有利于宝宝生长宝宝出生后，初为人父人母的家长，难免会遇到这样的情况：陪玩时只会「逗笑」，不知道还能怎么互动？

　　这样乍一听没什么特别的，但你知道吗？小宝宝天生就对有节奏的声音更感兴趣，又最喜欢和家长亲密接触了，比如你看这个小朋友，做律动操的时候多开心啊。

　　首先，律动操是由「音乐+运动」组成的，由于音乐和运动的丰富性，律动操就具备了创作空间大、玩法花样多的特点，这可以帮你在陪宝宝时不会感到枯燥，永远有的玩。

　　这是因为在律动过程中，宝宝需要调动身体各部位进行协调和运动，还伴随有听觉、视觉、触觉等多感官的共同参与。

　　这样一来，不仅身体和感官可以得到锻炼，也能帮助缓解宝宝肌张力，练习动作协调性，从而身体长得更好。

　　1. 必须要符合音乐节奏与旋律，只有这样，宝宝身体各部位的协调能力才能真正得到锻炼。比如市面上就有很多律动操粗制滥造，甚至只要跟着音乐在动就敢说自己是律动操，一定要注意鉴别。

　　2. 动作不能过于复杂，最好是以训练某一部位或能力为核心。一来家长便于模仿，二来简单重复的针对性训练，更能起到锻炼效果。

　　3. 所选音乐一定是要宝宝喜欢的。这点就不用展开解释了乐竞体育，毕竟，陪玩最最重要的还是宝宝开心嘛！

　　丁香妈妈联合拥有 12 年一线国际早教教学经验的滕淼老师，一起打造了这门《 0～2 岁亲子律动操》课程。不仅轻松简单，还贴心设计了视频+音频两种形式，让大家可以根据需求，随时随地都能带着宝宝做！

　　为了让家长每次带娃都有的玩，课程里我们足足设计了 28 个律动操来满足大家的需求，几乎能让你做到每天选一个，一个月都不重复。

　　在整个课程的设计上，我们结合宝宝的生长特点、能力发展情况及兴趣点，从「视觉广度」、「视觉记忆」、「听觉分辨」、「听觉反应」、「触觉辨识」、「手眼协调」、「听动协调」等16 个目标维度出发，都设置了相应的游戏，这样，在宝宝和家长亲密互动的同时，还能接受全面的训练。

　　比如，在「捕鱼游戏」中，听到指令「抓住」后带宝宝作出相应动作，可以充分锻炼到宝宝的手眼协调。而且要成功完成任务还需要宝宝非常专注，这个过程又能帮助锻炼宝宝的专注力。

　　再比如，在「过山车」游戏中，带着宝宝「向前」、「向后」的动作，让宝宝的视觉广度得到了充分的锻炼，三维视觉发展也会更好。这个亲子游戏还能帮助开发和锻炼宝宝的前庭功能，锻炼身体平衡力。

　　跟做视频：去掉了前面个讲解部分的视频，爸爸妈妈对游戏的玩法、注意事项比较了解后，就可以直接打开带宝宝跟着做。

　　再也不用费劲心思想要和宝宝玩什么了，每天只要几分钟，就能给陪伴添加更多欢乐，赶紧跟着课程和宝宝一起玩起来吧！

　　可以看出，我们选的都是更贴合实际生活场景的主题，这样不仅宝宝更容易喜欢，家长在带娃练习时，还能给他进行认知练习。

　　此外，课程中所选择律动儿歌的歌词，也和我们亲子律动操中的动作高度吻合，降低了学习难度，更易于家长操作和记忆。

　　比如这首《抱抱滚》，在唱到「妈咪、baby、我们抱在一起，向左咕噜咕噜转」时，家长只需跟着歌词一起抱着宝宝向左翻身就好了，是不是很简单呢？

　　最后，在课程实际使用场景上，我们也可考虑到家长平时会有挑选儿歌的烦恼，特意在课程目录页增加了「律动儿歌」模块，把这门课程涉及到的 28 首儿歌全都放在里面了。

　　第一，在动作的选择上，老师不仅考虑了家长的可完成度，还考虑了 0～2 岁宝宝的发展状态，所以每个动作都是家长轻松就能做到的。

　　第二，为保证家长学习到位，拥有 12 年一线国际早教教学经验的滕淼老师亲自出镜，带真人宝宝进行动作示范，讲解具体玩法。

　　每次正式开始游戏前，老师还会讲解游戏要点，告诉家长要怎么做，这个细致程度，就算家里是老人带娃，也能跟着学会。

　　而且，不少家庭是妈妈带娃为主，爸爸总以「不知道怎么逗孩子玩」为由作为旁观者，现在有了这套动作简单、讲解清晰的律动操视频，宝爸也能参与到陪玩中来啦！

　　比如有时候宝宝不愿意让妈妈抱着在地上做「抱抱滚」，那我们也可以采用辅助宝宝自己翻身，连续打滚的方式，也一样可以达到效果。

　　当然，宝宝如果喜欢玩某个游戏，我们可以陪宝宝多次、反复地玩，既锻炼了身体，又可以增加亲子感情，何乐而不为呢？

　　课程中的律动操轻松有趣，宝宝一定会玩了还想玩，如果爸爸妈妈上班了也没关系，丁香妈妈上线了「亲情账号」功能，简单来说，就是一个人购课， 全家都可以共同看课。

　　只需要邀请各位家庭成员绑定「亲情账号」，就能把这门课程直接同步到他们的账号中。无论每天是谁在家里带娃，都可以随时带着宝宝做律动操啦。

　　➋ 购买后，下载最新版丁香妈妈 App，选择「微信快捷登录」，点下方课程 - 学习 - 已购课程即可找到。