私教身体评估测量表影响100米短跑成绩的因素指标及测量方法 王彦博 007 短跑是田径运动项目中最具观赏性、竞争最激烈的项目之一。我国作为一个竞技体育大国很过项目的竞技成绩一直保持在世界的领先水平，但是也有那么一些项目一直是我国竞技体育的弱项，其实就包括短跑项目。在我国短跑项目的历史上除了刘翔之外再也没有任何人达到过世界之巅，因此发展短跑项目的竞技水平也是目前我国竞技体育的一项重要任务。为提高运动成绩对优秀短跑运动员在身体形态、运动素质、心理品质等方面都提出了非常高的要求。运动选材作为挖掘运动员先天运动素质起着重要作用。通过选材指标的测量与评价对了解短跑运动员身体形态、运动素质、心理品质等方面的特征,，对于了解该项目的竞技规律,，创造优异成绩，具有一定的实际意义。 根据短跑项目的运动特点以及参考的文献本作者将影响短跑成绩的因素大体分为以下四类：身体形态、生理机能、身体素质、心理素质，同时这四大类因素又包括很多小的因素。 1、身体形态对短跑成绩的影响及测量方法 身高体重。 身高是反映运动员身体发育水平的指标，其受遗传因素影响较大，是短跑运 动员身体形态指标中一项较为重要的指标。体重即身体重量，体重表明营养状况、力量、身体素质和爆发力等潜力，在短跑运动中同身高一样有重要位置，是保证从起跑、加速跑、途中跑再到冲刺跑的有力保证。通过身体体重的关系可以计算出克托莱指数（体重/身高×1000）。刘立在他发表的硕士毕业论文《黑龙江省少年女子短跑运动员选材的研究》中指出克托莱指数是评价相对体重或等长体重来反映的宽度、厚度和围度，形态发育水平和匀称度，以及组织的密度的重要指标。短跑运动员要求骨径较细、身体重量适宜。克托莱指数反映身体的充实度，短跑运动员身高、体重适宜，也代表身高与体重的比值，所以克

　　健康评估 一、填空题： 1.健康评估的内容包括：健康评估的方法、常见症状评估、身体评估、 心理社会评估、心电图检查、影像学检查、实验室检查、护理文件书写。 2.健康评估最常用和最基本的方法是：会谈、身体评估。 3.影像学检查包括：放射检查、超声检查、核医学检查。 4.身体评估的方法：视诊、触诊、叩诊、听诊、嗅诊。 5.触诊的方法：浅部触诊法、深部触诊法。 6.深部触诊法：深部滑行触诊法、双手触诊法、深压触诊法、浮沉触诊 法。 7.叩诊音：清音、浊音、实音、鼓音、过清音。 8.NANDA的每个护理诊断由：名称、定义、诊断依据和相关因素四个部 分组成。 9.发热分为：感染性发热（最常见）、非感染性发热。 10.非感染性发热：无菌性坏死物质的吸收、反应、内分泌代谢障碍、 体温调节中枢功能失常、皮肤散热减少、自主神经功能紊乱。 11.内源性致热源：体温调定点上移、产热增多、散热减少。 12.常见的热型：稽留热、弛张热、间歇热、回归热、波状热、不规则热。13.喷射状呕吐见于：颅内压增高。 14.三叉神经痛、偏头痛及脑膜受刺激引起的头痛最为剧烈。 15.发热的临床经过大致可分为：体温上升期、高热期、体温下降期三个 阶段。 16.与呼吸困难相关的护理诊断有：气体交换受损、低效性呼吸形态、活 动无耐力语言沟通障碍。 17.咯血量的评估、每日咯血量在100ml为少量咯血，100-500ml为中等 量咯血。500ml为大量咯血。 18.呕血的病因中最常见的是：消化性溃疡，其次是食管或胃底静脉曲张 破裂出血与急性胃粘膜病变。 19.腹泻按发生机理分为：分泌性、渗出性、渗透性、动力性、吸收不良 性。 20.意识障碍由轻到重依次分为：嗜睡、意识模糊、昏睡、昏迷。 21.按病因发绀分为：中心性发绀、周围性发绀、混合型发绀。 22.呼吸道感染是引起咳嗽与咳痰最常见的原因。 23.肺炎球菌所致大叶性肺炎的典型痰液为铁锈色。 24.急性肺水肿时分粉红色泡沫痰。 25.克雷伯杆菌感染有砖红色胶冻状痰。 26.金属音调咳嗽见于纵隔肿瘤。 27.咯血的四大病因：肺结核（最主要的原因），风湿性心脏病二尖瓣狭

　　第一节身体形态评定 一、姿势 1、定义观察或测量受检者在静止或运动中身体所处空间位置的过程。 2、适应证与禁忌证 （1）适应证：影响正常姿势的疾患，包括先天性异常（如先天性髋关节脱 位、先天性肢体残缺或发育不全等）和后天性异常（如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、脊柱压缩性骨折后等）。 （2）禁忌证：意识障碍，不能独立坐或站。 3、设备与用具目测法无需设备或可以使用摄像机；脊柱测量使用铅垂线； 放射学评定需要Ｘ线）目测法：左、右侧面观察有无足弓消失，膝关节屈曲挛缩或过伸，髋 关节屈曲挛缩，胸腰椎局部后凸（圆背或驼背），前、后面观察有无脊柱侧屈，双肩是否对称。 1）躯干：观察头部是否前倾、旋转或侧屈，胸廓呼吸是否对称，一侧胸锁 关节或肩锁关节是否高于另一侧，有无陷凹、隆凸或桶状胸，有无塌肩凸臀（一侧肩关节低于对侧，对侧髋关节向外侧凸出），脊椎的侧凸和旋转，两侧肩胛骨与脊柱不等距、不等高，翼状肩胛，躯干肌萎缩等。 2）上肢：观察两上肢体位是否一样；一侧上肢是否远离躯干或过度内、外 旋；两侧上肢是否等长；有无上肢畸形及肌肉萎缩等。 3）下肢：观察有无扁平足，马蹄足，足内、外翻，膝关节内、外翻，髋过 度内、外旋，下肢肌肉萎缩等。 （2）铅垂线测量法：目测法发现姿势异常后可以采取铅垂线测量。受检者 站立位，铅垂线从枕骨隆突的中点下垂，如果铅垂线不经过臀中沟表示有脊柱侧凸，姿势异常但铅垂线经过臀中沟，则表示脊柱侧凸的代偿完全。 （3）放射学评定：对疑有脊柱侧凸的受检者（孕妇除外）可以进行放射学 检查。拍摄直立位第1 胸椎到第1 骶椎的正、侧位片，在Ｘ光片上测量脊柱侧凸的角度，具体测量方法见放射影像学专著。 5、注意事项 （1）熟悉脊柱和肢体的标准姿势。 （2）评定时在征得受检者同意后，尽量裸露身体、脱去鞋袜、采取自然姿 态或动作。 （3）评定女性受检者时须有女医护人员在场或家属陪同。 二、身高与体重 1、定义利用客观的测量器具评定身高和体重的方法。 2、适应证与禁忌证 （1）适应证：所有受检者。 （2）禁忌证：不能站立者（如意识障碍、脊柱或下肢骨折），不配合者（如 有认知障碍）。 3、设备与用具皮尺、测高仪、测重仪。 4、操作方法与步骤 （1）身高：受检者不穿鞋站立，用皮尺或身高测量仪测量头顶到足跟的垂 直距离，以厘米（cm）表示。 （2）体重：受检者不穿鞋，尽量去除大部分衣物，站立在体重秤上，读出

　　健康评估：研究诊断个体家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应的基本理论基本技能和临床思维方法的学科。 身体评估：评估者通过自己的感官或借助听诊器血压表体温表的辅助工具对被评估者进行细致观察与系统检查，找出机体正常或异常征象的评估方法，是获取护理诊断依据的重要手段。 主观资料通过与被评估者会谈获得的资料，包括被评估者的主诉，亲属的代诉及经提问而获得的有关被评估者健康状况的描诉 客观资料通过视触叩听或器械检查等所获得的有关被评估者健康装宽状况的结果 社会支持：从社会关系获得的支持。 文化休克人们生活在陌生的文化环境中所产生的迷惑与迷失 压力源：一切使机体产生压力反应的因素 能力人们成功完成某种活动所必须的个性心理特征，包括个体的实际能力和个体的潜在能力 个性、具有特殊性质的人，个体的整个心理面貌即具有一定倾向性的各种心理特征的总和 焦虑是人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸而又难以应付的情况产生的一种不愉快的情绪体验 抑郁是个体在失去某种其重视或追求的东西时产生的情绪体验。处于抑郁状态者可有情感、认知、动机以及生理等多方面的改变 角色冲突为角色期望与角色表现之间差距太大，使个体难以适应而发生的心理冲突与行为矛盾 主诉为被评估者感觉最主要最明显的症状或体征及其性质和持续时间系统回顾通过询问被评估者各系统或与各健康功能型态，有关症状的有无及其特点，全面系统地评估被评估者以往发生的健康问题及其与本次健康问题的关系触诊：是评估者通过手与被评估者体表局部接触后的感觉或被评估者的反应，发现其身体某部有无异常的评估方法。护理诊断：是护理人员针对个体、家庭、社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应所作的临床判断。 合作性问题是需要监测以及时发现的某些疾病过程中的并发症，以招待医嘱性措施和采用护嘱性措施，减少其发生的可能性。 症状：是个体患病后对机体、功能异常的自我感觉和身体体验。 发热：某种情况下，体温中枢兴奋，功能紊乱，使产热增多，散热减少，致使体温高出正常范围。 牵涉痛：即内脏器官疾病引起疼痛的同时在体表某部位亦发生痛感或痛觉有关。 疼痛：是临床常见的症状，疼痛通常是由于机体受到伤害性刺激所引起的痛觉反应。 呼吸困难：是指患者主观上感觉空气不足、呼吸费力；客观上表现用力呼吸、张口抬肩，或出现鼻翼扇动、发绀、端坐呼吸，并有呼吸频率、节律及呼吸深度的改变。 稽留热：体温持续在39度-40度以上的高水平，达数天或数周，24 小时内体温波动范围不超过1 度，临床意义：伤寒高热期，，大叶性肺炎。 弛张热：又称败血症热，指体温持续在39度以上，24小时内体温波动范围超过2度，但都在正常水平以上，临床意义：败血症，风湿热，化脓性炎症，重症肺结核等。 间歇热：体温骤高峰后，持续数小时，又迅速降至正常水平，无热期持续1天到数天后，如此高热期与无热期反复交替出现，临床意义：疟疾、急性肾盂肾炎 发绀：也称紫绀，主要由于血液中脱氧血红蛋白增高(＞50g/L)，引起皮肤、粘膜呈弥漫性青紫色表现；极少数由异常血红蛋白衍生物，如高铁血红蛋白、硫化血红蛋白引起。 水肿：是指组织间隙内有过多液体积聚，致组织肿胀。 黄疸：是指血胆红素浓度增高（34μmol/L以上）导致巩膜、皮肤、粘膜及其他组织等发生黄染的现象。 呕血：是指食管、胃、十二指肠、肝脏、胆系和胰脏等脏器出血，或胃空肠吻合术后的空肠出血，血液经口腔呕出黑便：上消化道出血时部分血液经肠道排出，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，色黑而称之，又名柏油便。 咳嗽是一种保护性反射动作呼吸道内分泌物或是进入气道内的异物可借助咳嗽有效的排出。 咳痰是通过咳嗽动作将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的动作 腹泻排便次数增多，粪质稀薄、水分增加或略带有未消化的食物、黏液脓血 1咯血：是指喉部及喉以下呼吸器官的出血，经咳嗽由口排出。 便血：是指消化道出血，血液从排出，便血颜色为鲜红、暗红或黑色。 血尿：包括镜下血尿和肉眼血尿，前者是指尿色正常，经显微镜检查方能确定，后者是指尿液呈洗肉水色或血色，肉眼即可见血尿，每升尿中含血量超过1ML，即可呈现淡红色，称肉眼血尿，如尿外观变化不明显，离心沉淀后，镜检时红细胞大于3个HPF，称为镜下血尿，血尿多见于泌尿系统的炎症，结核结石及肿瘤等亦可见于血小板减少性

　　一；功能；作用 二；方法 三；注意 四；那些 五分类 六什么;影响 七特点 八；要求 九如何 十意义 十一原则 一；功能；作用 一1. 体育评价的功能？ 答；1.导向功能 2.监督检查功能 3.激励功能 4筛选择优功能 5.诊断改进功能 一标准量表百分位数量表回归量表累进量表他们的特点和实用的前提条件及作用? 答:1标准分量表是一标准差为单位划分评价等级或分数区间值的一种评价量表,使用他的前提条件是:原始资料必须服从正态分布或近似于正态分布.在体育运动中标准测量表通常被应用于运动能力评分2百分位数量表是以百分位数为单位划分评价等级或分数区间值的一种评价量表.它不仅适用于正态分布的资料也适合于非正态分布的资料.百分位数量表因其简单易懂,一般可用于生长发育的评价测量和群众性效果的评价. 二；方法； 二7 扁平足的简易测量方法 答；使受试者脚踩滑石粉或清水立于黑板或水泥地上，将其留下的足迹沿第一跖骨侧与足跟侧画一切线，根据切线的空白区与足迹实区最窄处宽度比例来判定正常足的宽度比为2：1 较轻的扁平足为1：1 中度1：2 重度则足印无空白区 二2 青少年运动员选材的测量方法有哪些/ 答；青少年选材测量方法是正确判断发育水平和运动潜能的一项全信息工作，如对骨龄，形态，机能，素质，专项能力，心理水平等。并进行全面分析，作出正确判断 二如何制作身体成分的测量方法 答；身体成分测量主要是间接测量的皮褶厚度法和直接测量法。现在多采用体质成分仪，皮褶厚度仪等。 4、简述效标的确定方法 答：（1）专家法 （2）总分法 （3）正式比赛法 5.心理健康测量的方法

　　答；1自然观察评估法2作业量表法 3心理投射法4自量表法5心理试验法6自省法。 二6、以桡动脉为例简述用脉搏触摸法自己测量安静时心率的测量方法 答：自己测量时，屈肘，双手交叠于胸前，掌心朝上，被测手在上，握秒表，测试手在下，用食指、中指、无名指的指腹扣在被测手桡动脉处。感觉脉搏波动后，用秒表开始计时计数。测试前，先连续测量三个10s的脉搏数，以判断是否处于相对安静状态。当三次测量值相同或其中两次值相同并与另一次相差不超过一次时，可正是测量30S的脉搏数。换算为一分钟脉搏数，记录单位为次/min。 二7、简述哈弗式台阶试验的测量方法 答：令受试者有相对安静状态开始，以每分钟30次的节律连续登台阶150次，共持续5min.若中途不能以规定节律完成动作，即应令其停止动作，并记录完成登台阶运动的实际时间。上下一次台阶的运动共有四个动作构成：由直立动作开始，将一足放在台阶上面，在台阶上成直立姿势，一足落于地面，还原成开始姿势。每次上下台阶后，须伸直双腿，挺直躯干。定量负荷一结束，便令受试者取坐位休息，并测量恢复期第2、3、4分钟前30s的脉率。8、简述30s30次蹲起的测量方法 答：令受试者5min,然后测量15s相对稳定的脉率，再换算成1min脉率；以1s1次的节律坐30次蹲起(共30s)，并测量运动后的15s即刻脉率，再换算成1min脉率；休息1min后再测15s脉率并换算成1min脉率。 简述几种闭气试验的方法及注意事项？ 答：1、安静状态下闭气试验：闭气时须用手捏住鼻孔，以防漏气。 2、定量负荷后的闭气试验：最好同时测定闭气结束之后的呼吸频率。 3、重复闭气试验：重复测定的闭气时间应逐次延长，延长的时间长短能反映呼吸循环系统的机能水平。 二3、根据测量过程的分解，谈谈误差的主要来源及控制方法？ 根据测量过程的分解，可以将总误差分解为测试者误差、受试者误差、指标误差三部分。选拔专业阅历丰富、经验丰富的测试者来完成测量工作，提高测试人员的责任心、业务素质和测量技巧。完善测量细则，细化评分标准，完善测量实施的规化和标准化问题。在选取受试者群体时，要兼顾他们的水平差异（最好接近正态）。在有些测量中，要对受试者进行必要的宣传鼓动，诱发其正确的动机和兴趣，使之事先对测量方法、要求有所了解，更好地配合测试。 二6、效标的确定方法？ 1）专家法：由数名专家，以5级分制或10级分制，分别对收试者的某种机能评分，最后求其平均值作为简练有效性的客观标准。2）总分法：对同一测试对象，以不同的数种指标与方法测量同一个机能并求其总分作为检验的客观标准。3）正式比赛法：以正式比赛的成绩作为检验的客观标准。 2什么是灵敏素质？常用的测量法有哪些？ 指在各种复杂的条件下，快速、准确、协调地完成改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。方法：往返跑、十字变向跑、反复侧跨步、10秒立卧撑、象限跳等。 二2身体成分测量的方法一般有哪些 答；A直接测量法，主要用于尸体解剖分析脂肪含量。B间接测量法水下称重法皮褶厚度法电阻抗法法。 3、什么是“速度素质”？简述速度素质的分类及常用测量法。 速度素质：是指快速运动的能力 分类：1）位移速度：4秒冲刺跑，30—100半跑2）动作速度：坐姿快速踏足测验，两手快速敲击测验3）反应速度：反应时测验 运动技术水平测量评价方法：专家鉴定法、电子信息采集法、生物力学测定法、设计法和简单观察法等5种。

　　《健康评估》名词解释 1.健康评估：是研究护理对象的主观和客观资料，以确定其护理需要的基本理 论、基本技能和临床思维方法的学科。 2.身体评估：是评估者运用自己的感官司或借助简单的工具,按照视诊、触诊、 叩诊、听诊、嗅诊等方法对护理对象进行细致的观察和系统的检查，以获取护 理对象的客观资料。 3.症状：个体患病后对机体功能异常的主观感觉或自身体验称症状。 4.症状：是指患者主观感受到不适或痛苦的异常感觉或病态改变。 5.休征：是指医师或其他人能客观检查到的改变。 6.稽留热：指体温恒定地维持在39 ~401以上的髙水平，达数天或数周，24小时内体温波动范围不超过11。 7.弛张热：指体温常在39T以上,波动幅度大，24小时内波动范围超过2T：，且都在正常水平以上。 8.间歇热：指体温骤高峰后持续数小时，又迅速至正常水平，无热期可持 续数小时或数天间歇后，体温又突然升髙，如此髙热期与无热期反复交替出现。9.波状型：指体温逐渐上39T或以上，数天后又逐渐下降至正常水平，持续数天后又逐渐升高，如此反 10.回归热：指体温急骤上升至391或以上，持续数天后又骤然下降至正常水平， 高热期与无热期各持续若干天后规律替一次。

　　11.牵涉痛：来自内脏的痛觉冲动直接激发脊髓体表感觉神经元，引起相应体表区域的痛感，称牵涉痛。 12.眩痕：咳痰是通过咳嗽动作，将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的病态现象。 13.咯血：咯血是指喉及喉以下的呼吸器官出血，经咳嗽从口腔排体外。 14.呼吸困难：呼吸困难是指患者感到空气不足，呼吸费力，客观表现呼吸运动 用力，重者鼻翼煽动.张口耸肩，甚至出现发绀，呼吸辅助肌也与活动，并伴 有呼吸频率.深度与节律的异常。 15.三QJ征：严重的吸气性呼吸困难，呼吸肌极度紧张，胸腔负压增大，吸气时 胸骨上窝.锁骨上窝.肋间隙明显凹陷，称为“三凹征”。 16.心源性哮喘：急性左心衰竭时，夜间出现极度呼吸困难，气喘.紫绀.躁动不 安.大汗淋漓.两肺哮鸣音.咳粉红色泡沫痰.心率加快，称为“心源性哮喘”。17.发组：由于血液中还原血红蛋白增多，或出现异常血红蛋白衍化物而使皮肤粘膜呈现青紫色的现象。 18.肠源性紫组：进食大量含有亚硝酸盐的变质蔬菜产生的紫绀。 19.itm：心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感。 20.BE吐：呕吐是胃或部分小肠的内容物经食管.口腔而排出体外的现象。 21.呕血：呕血是上消化道疾病（指屈氏韧带以上的消化器官，包括食管.胃. 十二指肠.肝.胆.胰疾病）或全身性疾病所致的急性上消化道出血，血液经口 腔呕出。 22.柏油便：上消化道或小肠出血并在肠内停留时间较长，因红细胞破坏后，血

　　身体形态测量与评价 实验人：学号：实验时间： 实验目的：掌握对整体及各部位的长度、宽度、围度、重量的测量方法，它有助于研究外部形态结构、生长发育和营养状况以及体质发展的水平，对运动员的选材也是必不可少的参考数据。 实验仪器：身高坐高计、身高计、尺子、卷尺、体重测量计 实验对象：自己 实验步骤：略 实验结果与评价： 实验项目实验结果评价 体重68kg BMI指数：20.31 属正常范围体重/身高*100=37.16 身高183cm 中国男性平均身高为169.7cm；被测者身高183cm，体型瘦削， 适宜从事特定的体育运动 坐高93cm 坐高的长度主要是评价人的上身内脏发育和下肢长度，下肢长度越长，一般来说越有利于从事一些特定体育活动，如田径等。 坐高/身高*100=50.82 指距189cm 指距主要是评价上肢发育情况；指距长的选材适宜从事篮球、排球、乒乓球等围绕上肢活动的运动。该测试者指距较长。 指距/身高*100=103.27 臂长83cm 臂长的运动员适宜从事篮球、排球、乒乓球等围绕上肢活动的运动。该测试者臂长情况较好。 上肢长/身高*100=45.36 大臂36.5cm 前臂长/上肢长*100=33.13 小臂27.5cm 手长19cm 髂嵴点高度106cm 髂嵴点的高度主要是评价下肢长度大转子高度95cm 大转子高度是评价下肢长度的主要数据 小腿长47cm 小腿长的的运动选材适宜从事跑跳类的体育运动，它利于加大步幅、加快支撑阶段重心前移，加大摆动线速度和起跳摆腿的角速度。被测者的小腿较长，适宜从事跑跳类运动 跟腱长20cm 一般讲，跟腱长、踝围小的运动员，小腿肌力就大。所以选材 时力求跟腱长，踝围小。踝围/跟腱长*100=110 踝围22cm 肩宽35cm 肩宽/身高*100=19.13 肩宽还有待加强 骨盆宽35cm 骨盆宽/身高*100=19.13 骨盆宽/肩宽*100=100 胸围85cm 胸围/身高*100=46.45 大臂紧张围31cm 上臂紧张围/身高*100=16.94 大臂放松围26cm 大臂放松围/身高*100=14.21 小腿围37cm 小腿围/身高*100=20.22 大腿围51cm 大腿围/身高*100=27.87 足弓形状高足弓高足弓的选材有助于一些运动项目运动员出成绩，主要原因是高足弓的地面的反作用力更大，缓冲更积极。

　　第四章身体形态的测量与评价实验课 说明：1、根据每个标题要求，对自己身体进行测量 2、根据评价标准，测量，并进行评价 3、部分项目没有仪器，要求了解测量方法，并掌握评价方法 班级：姓名：学号： 一、形态测量 （一）体重 器材: 杠杆秤或弹簧称。 方法:被测者应在测量前排空大小便，只穿贴身短裤（女生可加乳罩或背心），轻轻站立于秤台中央，身体不与其他物体接触，并保持平稳乐竞体育官网，直至测量完成。测量者移动游码至杠杆平衡后读数。 （二）身高 器材:身高坐高计。 方法: 被测者赤足，背靠立柱以立正姿势站立，足尖分开60。，足跟、骶骨正中线和两肩胛间三处与立柱紧贴。头要正直，两眼平视前方，使耳屏上缘与眼眶下缘最低点处于同一水平线上，躯干伸直，两手自然下垂。测量者站在被测者侧方，轻移滑动游标板贴紧被测者头顶，测量者平视水平压板读数。 测量结果：身高体重（国际单位）。 二、测量与评价指数法 (一) 显示各部分长度的指数 1. 坐高,身高指数 即坐高占身高的百分数,反映躯干的长短. (坐高 / 身高)×100 评价: 美国18--20岁平均51.9--52 日本18--20岁平均54.1 中国18--20岁平均53.9 欧美白种人标准:53长躯干型. 测量结果：评价：（按照欧美白种人标准） 2. 马氏躯干腿长指数(Manou Riers Skelic Index) 反映下肢的长短,指数越大下肢越长. [(身高 - 坐高) / 坐高] ×100 评价: 74.9以下超短腿型; 75.0--79.9 短腿型; 80--84.9 亚短腿型; 85.0--89.9 中腿型; 90--94.9 亚长腿型; 95.0--99.9 长腿型; 100.0以上超长腿型. 测量结果：评价：（何种腿型） 3.肩臂长指数2倍上肢长 + 肩宽 评价: 超过身高为正常