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新闻中心 /News 
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22 2024-04
乐竞体育官网入门级瑜伽——哈他瑜伽
乐竞体育官网入门级瑜伽——哈他瑜伽哈他瑜伽是瑜伽中比较简单的一种，也是很多入门级选手的首选瑜伽，这种瑜伽练起来是非常舒服的，而且很多动作也比较简单，我们一起来了解下吧。 哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他(Hatha)这个...
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22 2024-04
乐竞体育官网强烈推荐这3本入门级瑜伽经典书籍
乐竞体育官网强烈推荐这3本入门级瑜伽经典书籍（如果接触过一些体式，想比较从体式出发的话可以从《瑜伽之光》开始。或者是当前学习的哪些部分，比如呼吸，就可以翻阅《瑜伽之光》和《瑜伽解剖学》相关的知识。这三本我认为是入学者非...
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22 2024-04
乐竞体育瑜伽课来了男学员潮流与传统在市民夜校碰撞
乐竞体育瑜伽课来了男学员潮流与传统在市民夜校碰撞从4月8日起的每个周一晚间，刚刚入选第三批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单的闵行区夜虹桥街区，便会迎来一群年龄跨度从“70后”到“00后”的卡牌游戏爱好者，他们是202...
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22 2024-04
乐竞体育瑜伽初学者入门时该准备及注意什么？不可急于求成！
乐竞体育瑜伽初学者入门时该准备及注意什么？不可急于求成！众所周知，练习瑜伽可以让人身心放松。如此，我们穿过紧的衣服，就不利于形体的舒展。惠州莲心瑜伽的老师建议，练习瑜伽时最好选择穿专业的瑜伽服。 特别指出，瑜伽动作会...
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22 2024-04
乐竞体育官方网站瑜伽软妹身体柔韧性让人羡慕
乐竞体育官方网站瑜伽软妹身体柔韧性让人羡慕韩国有一位非常有名的瑜伽教练。她在网上拥有近37万粉丝乐竞体育官网，擅长表演各种高难度瑜伽动作，甚至将对折。 她最擅长的是阿斯汤加瑜伽。众所周知，阿斯汤加瑜伽中的每个动作都非...
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22 2024-04
乐竞体育官方网站瑜伽入门——瑜伽疗愈和医疗的关系
乐竞体育官方网站瑜伽入门——瑜伽疗愈和医疗的关系我自幼体弱多病，经常进医院，所以在考大学时毅然选择了现在的专业，就是为了以后能有个强健的身体。当然这个选择让我吃了很多苦（长期训练），但身体好起来了，也是值得庆幸的事情。...
