乐竞体育官网提肛运动的好处和坏处是什么提肛运动的好处可以防治痔疮、促进炎症消退、修复盆底肌，坏处是影响排尿功能、病情发作、症状加重等。

　　1、防治痔疮：通过多做一些提肛运动，能加速局部的血液循环疏通经络，帮助痔疮症状减轻，也可以预防痔疮的发生。

　　2、促进炎症消退：如果是患者存在前列腺炎等疾病时，会伴随着排尿功能受到影响，也会引起局部血液循环不畅，通过提肛运动能促进炎症的消退。

　　3、修复盆底肌：多次分娩，宝宝可能会伴随着盆底肌有松弛的表现，通过多做一些提肛运动，能起到修复盆底肌的作用。

　　1乐竞体育官网、影响排尿如果是频繁的做一些提肛运动，可能会对正常的排尿功能造成影响，伴随着排尿受到限制。