经常“提肛”的男人究竟有多强？一组漫画科普“提肛”的好处导语：提肛，可能大家已经早有耳闻，年轻人知道的应该比年长的人多一些，因为提肛这一运动已经在年轻群体中逐渐流行起来，甚至有些年轻正在偷偷“内卷”，让自己的身体变得越来越强。有些年轻人为了督促自己坚持提肛，对此还建立了打卡群。

　　那么，“提肛”运动究竟有什么好处，到底应该怎样提？相信大家对提肛的动作要领乐竞体育官方网站，已在“提肛”两个字中略体会到了一点，没错就是通过控制来达健身强体的效果。如果还是不能懂，那就继续往下看↓

　　结语：综上，提肛运动对身体的好处实在是太多了，而且男女老少皆可做，还不需要时间和空间，或许有些人已经在偷偷开始做了。只要坚持，定会收获满满。