运动的意义在于只要行动起来就很赞准备出门时分，就看到跑群打卡的人，已经归来。长距离，用双腿丈量城市的距离。只要想抵达，就能实现。

　　早上在一风景秀丽的公园，慢跑一下，完成一公里的慢跑。感觉微微出汗。休闲、健走、慢跑的人较多。人们对早晨都有好感，不会浪费沉迷其中的感觉与状态。

　　也许打卡1km，就会被人笑话，说装之类。但真的想以此为实践，来宣扬一种理念。对于运动来说，只要坚持跑和动起来，能行动起来就很赞。这就是运动的意义。

　　跑多了，跑快了，跑远了，或许会赢得很多赞。但慢了，短了，就会被说偷懒，这种思维显然有些臆断。

　　多少人一开始，完不成一公里，这是他们开始的必经之路。快慢长短乐竞体育官方网站，都应该是赞。或者说没有赞也没有关系，不应该去鄙夷、笑话之类。

　　慢的时候，或许不想着快，内心沉稳，不想到目标，只关注此时的感受。这种状态很不错。跑的远，跑的快，是追求成绩和突破者的执着，故要具体问题具体看待。

　　我以后还会继续、经常打卡1km，或者几公里，让刚跑步者不因为自己跑的慢短而失去信心，相反只要你敢于去相信这种坚持是好的，它本身就是一种赞美。长远快慢，于意义来说、都是一样的，不存在鄙视链。希望看到的人调整姿态去看待。

　　不因你善于跑而轻视刚入门者，不因你是菜鸟而不尊重卓越者。只要行动起来，坚持自己，就是值得赞，就是有意义的。返回搜狐，查看更多