助残健身 楼村社区残障人士学做“椅子瑜伽”
助残健身 楼村社区残障人士学做“椅子瑜伽”2020年11月13日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 林秋颖 通讯员 黄亚梅）11月12日，光明区残联邀请专业健身老师，来到新湖街道楼村社区残疾人日间照料服务中心开展“全民助残...
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光明区残联：教残障人士学“椅子瑜伽”
光明区残联：教残障人士学“椅子瑜伽”近日，光明区残联邀请了专业健身老师，来到楼村社区残疾人日间照料服务中心开展“全民助残健身工程服务”活动，中心社工协助10名残障人士一起学习了“椅子瑜伽”。 活动中，健身老师根据现场...
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乐竞体育练瑜伽辅具是最好的老师（附46个瑜伽常见体式练习方法
乐竞体育练瑜伽辅具是最好的老师（附46个瑜伽常见体式练习方法）一些习练者可能会抵触使用辅具，事实上，辅具可以极大地改变您的姿势体验，可以使练习更容易或更具挑战性，并可帮助你了解自己的身体。 常见用途：“拉长”您的手臂...
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每天练习瑜伽15分钟4个好处跑不了
每天练习瑜伽15分钟4个好处跑不了今天就来跟大家聊一聊关于瑜伽的那点事儿，不少女性朋友可能发现身边的朋友有练习瑜伽的人，而且也经常会有人可能会劝说他们多去练习瑜伽，也跟他们讲了一些关于瑜伽的好处。 而这些好处无非就是...
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乐竞体育官网瑜伽背后的大国梦
乐竞体育官网瑜伽背后的大国梦在这个“全民健身”的时代，瑜伽早已成为全球流行的养生方式。不过当数万人在一位大国的“指挥”下，做起“莲花式”“幻椅式”等瑜伽动作时，这项古老的修行方式被赋予了更多的意味。首届国际瑜伽日是莫迪...
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最美瑜伽教练蒋娉婷110斤的身材曲线感十足身材塑形有妙招在这个网络发展的时代，每天都会有不同的网红更新换代，都说这是一个看脸的时代，很多高颜值好身材的网红可以说在网上是一抓一大把。今天要说的这位网红同样也是拥有着的身材...
